節電しながら快適に！エアコン＋αの夏支度アイデア5選

5月下旬、少しずつ夏の気配が近づいてきましたね。

気温も湿度も上がり始めるこの時期、エアコンに頼る前にできる「夏支度」があるのをご存知ですか？

この記事では、「エアコンだけに頼らず、節電しながら快適に過ごす」ためのアイデアを5つご紹介します！

環境にもお財布にもやさしい、かしこい夏の過ごし方を今から始めましょう。

1. サーキュレーターで空気を循環！

エアコンの冷気は下にたまりがち。

サーキュレーターを使って空気を部屋中に回せば、少しの冷房でも効率よく涼しくなります。

「風を動かす」ことが、実はとっても重要な節電ポイントです！

2. 遮熱・断熱カーテンを取り入れる

日差しが強くなる5月下旬からは、窓からの熱気対策もマスト。

遮熱・断熱効果のあるカーテンやシートを取り入れると、室温の上昇を防ぎやすくなります。

特に南向きや西向きのお部屋におすすめ！

3. 就寝時は「タイマー＋風量弱」で冷やしすぎ防止

エアコンを一晩中つけると、身体も冷えすぎてしまいますよね。

寝入りばなだけ快適に冷やし、あとはタイマーでオフ＋扇風機を活用するなど、睡眠の質を下げない工夫が◎

省エネにもつながります！

4. エアコンのフィルター掃除を習慣に

エアコンの効きが悪い…と感じたら、まずはフィルターをチェック！

汚れたままだと冷房効率が下がり、無駄な電力がかかります。

2週間に1回の掃除が理想。今のうちに習慣化しておくと夏本番も安心です。

5. エアコンのメンテナンスはプロに相談を！

エアコン内部のカビやホコリは、家庭での掃除では取りきれません。

夏本番を迎える前に、プロによるクリーニングや点検を受けることで、故障や冷え不足のリスクも減らせます。

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まとめ

エアコンだけに頼らない夏支度は、これからの省エネ生活の第一歩。

「風を回す」「遮熱する」「こまめに手入れする」といったシンプルな工夫で、

今年の夏を快適＆スマートに過ごしてみませんか？

そして、万全な状態で夏を迎えるためにも、信頼できる空調のプロに相談しておくのが安心です！